Yoga in Ihrem Unternehmen

Aus Zeitmangel oder aus Erschöpfung nach dem Feierabend heraus, fällt oft der Gang ins Yogastudio am Abend schwer.

Mit meinen konzeptionellen Unternehmensangeboten biete ich hervorragende Möglichkeiten Ihren Mitarbeitern Yoga in Form von Betriebssport anzubieten.

Stress im Beruf ist ein häufiger Grund für Krankheiten und Fehlzeiten am Arbeitsplatz. Die hohe Belastung, der viele Menschen jeden Tag ausgesetzt sind, kann dazu führen, dass es zu Verspannungen im Rücken und Nacken kommt.
Weitere Folgen sind Erschöpfungszustände, Bluthochdruck sowie Arterienverkalkung. Dies ist eine Entwicklung, der präventiv entgegewirkt werden kann.

Damit Ihre Mitarbeiter produktiv, entspannt und gut gelaunt sind wird Yoga u.a. präventiv angeboten.
Mehrere Konzepte stehen zur Auswahl:

Early Bird Yoga

Eine Yogastunde vor Arbeitsbeginne lässt Ihre Mitarbeiter frisch in den Tag starten, denn der Geist ist nach der Stunde wach und aktiv.

Lunch Yoga

Die Akkus werden während der Mittagspause aufgeladen und Ihre Mitarbeiter kehren entspannt an den Arbeitsplatz zurück.

Off To Yoga

Der Abendkurs kann ruhig gestaltet werden, um vom Arbeitstag abzuschalten. Dies führt zum erholsamen Schlaf und zu einem guten Start in den folgenden Tag.

Sprechen Sie mich gerne für individuelle Lösungen an.